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丰胸美体

做女人,要“丰胸”甩的是“凶”

时间:2012/5/12 16:00:04  作者:  来源:  查看:11541  评论:0
内容摘要: 关键字:丰胸[326]按摩[262]乳房[149]导读:其实女人的愿望一直都很简单的,无非是要一个幸福美满的家庭,苗条的身材,还有丰满的胸部罢了。虽然个个都不是那么容易做到的,但是她们一直努力着。好比丰胸吧,老天爷虽然给了我...
关键字:丰胸[326]按摩[262]乳房[149]
导读:其实女人的愿望一直都很简单的,无非是要一个幸福美满的家庭,苗条的身材,还有丰满的胸部罢了。虽然个个都不是那么容易做到的,但是她们一直努力着。好比丰胸吧,老天爷虽然给了我们一次发育的机会,我们当时没有利用好。当然也不能就这样认输了,我们可以靠自己后天的努力来完成。像什么按摩丰胸啊,效果就不错哦。

  乳房跟肌肤一样,都是很娇气的,如若护理不好,它就一定会出现一些让我们头疼的问题。看看,就是因为在以前没有注意也没有常识的情况下,没有佩戴好适合胸部的文胸,才会导致现在平坦的飞机场。说到后悔那也是于事无补了,只有找找一些帮助丰胸的方法,看能不能弥补一下美中的不足吧。细数一些丰胸效果很不错的方法。

  如何丰胸按摩乳房呢?你知道都有哪些简单的丰胸方法吗?虽然现在的丰胸方法很多,但是,通过按摩丰胸的方法也不胜枚举,对于按摩丰胸的很多方法或许很多人不是很清楚,没关系,下面就为大家介绍八种丰胸按摩的方法,一起来看看吧!

做女人,要“丰胸”甩的是“凶”

      1、腰脊刷擦法

     单手持刷,在腰部脊骨,由上而下作经强刺激10次,通过刺激支配生殖系统的中枢神经,有利于子宫卵巢等器官的发育并提高它们的功能,从而可以促进乳腺功能的活动,对乳房的发育隆起是有帮助的。

     2、关元按压法

     以食指、中指、无名指的指腹,用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软,还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便,每次按压时间为15分钟,以早晨起床后10分钟,晚上临睡前半个钟头进行锻炼,效果最佳。

     3、红外线按摩法

     裸露双乳,将红外线灯调至适当高度,在灯罩周围蒙上一圈纱布,垂至胸部。10分钟左右,乳房基本温热,双手抓满乳房进行按摩,方向不定,可旋转,也可纵横,5分钟后稍稍休息,再将双手放至乳房下部向上推摩5分钟。

     4、叩击按摩法

     取坐姿或仰卧,弯曲中指或者食指对乳房进行叩击,力度先轻近重,再由重变轻,不可过重,以免造成不必要的损害。以乳房四周底部开始,边围绕,边叩击,直到乳晕,不可叩击乳头,共进行5遍。  

     5、理疗法

     将双手除拇指外的四指合拢挟在脊骨两旁,头向后仰垂,用指尖强压,为一个动作。每10秒做5个动作。

     6、抚摸法

     用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。

     7、持刷按摩法

  (1)首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩。

  (2)双手放在乳房外侧,将乳房向胸骨推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是:两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举。

     (3)由乳房上方开始至中间的胸骨,稍用力柔和地轻擦。

     (4)以上动作重复10次后再按擦另侧10次。

     8、擦油按摩法

  (1)先用含有丰乳按摩乳均匀地涂布于整个乳房,涂薄薄一层即可。

     (2)用右手掌托住右乳房,手指并拢;再将左手轻放在右乳房上,手指亦并拢;

     (3)右手沿着乳房线条之势用掌心向上托;左手顺首圆势轻轻放下。

     (4)以上动作重复10次以上,然后换用左手托住左乳房,右手进行同样按摩。

     对于如何丰胸按摩,你是不是已经很了解了呢?上面为大家介绍了八种简单的按摩丰胸方法,如果你想让自己的乳房变得更完美,那么你不妨试试这些方法!

  以前听说针灸丰胸效果很不错,可是我总感觉那对我的健康存在着一定的威胁。接着就放弃了。后来尝试了一些食补丰胸的方法,讲究的是由内到外的滋补,效果还不错,只是坚持的时间不是很长,中途中断了,也算是放弃了吧。现在再来看看这些按摩的方法,说不定它就是我丰胸的最后一程哦。祝福自己,也祝福你们哦。


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